WalkZone - MEGA GYM - La Tua Palestra a Ostia dal 1992
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I Corsi
WalkZone, nello specifico, è un format di allenamento che riesce a trasformare un movimento naturale come quello della camminata, in un allenamento molto efficace, divertente e soprattutto adatto ad ogni persona.
Questo format di allenamento, riesce a tonificare ogni gruppo muscolare del corpo, sia nella parte inferiore che superiore, migliora la capacità cardiovascolare, riduce il diabete e il colesterolo, consente una corretta perdita di peso mirata al dimagrimento, aumenta la capacità polmonare ed elimina lo stress migliorando molto la qualità della vita.
